Chia tay hay ly hôn không chỉ là sự kết thúc của một mối quan hệ, mà còn là một mất mát lớn trong đời sống tinh thần. Nó có thể mang theo nỗi đau, sự hụt hẫng, cảm giác trống rỗng và thậm chí là mất phương hướng. Nhiều người sau biến cố này rơi vào khủng hoảng: khó ngủ, suy nghĩ tiêu cực, mất niềm tin vào tình yêu hoặc đóng chặt cánh cửa với các mối quan hệ mới.
Thế nhưng, mất mát không chỉ mang đến tổn thương. Đó cũng có thể là khởi đầu cho một hành trình mới – nơi bạn học cách đứng dậy, chữa lành và tái xây dựng bản thân.
Trong chuyên đề “Mất mát – Ly hôn/Chia tay”, bạn sẽ được:
- Hiểu các giai đoạn cảm xúc sau mất mát (từ chối, giận dữ, thương lượng, buồn bã, chấp nhận).
- Học cách chăm sóc bản thân về tâm lý và thể chất trong giai đoạn khó khăn.
- Khám phá cách tái định nghĩa giá trị bản thân và xây dựng lại lòng tin.
- Tìm ra con đường để bước tiếp – với sự an yên và trưởng thành hơn.
Chuyên đề dành cho những ai đang trải qua chia tay, ly hôn hoặc từng có vết thương tình cảm chưa lành. Bạn không cần phải đi một mình trên hành trình này.
Thông tin chuyên đề:
Hình thức: Online – học qua nền tảng Zoom
Thời lượng: 2 giờ / buổi
Lịch mở chuyên đề: Khi lớp đủ 10 học viên, Viện sẽ có thông báo cụ thể về lịch khai giảng đến từng người
Phí tham dự: 500.000đồng
Giảng viên: Chuyên viên tham vấn tâm lý
Hãy đến với chuyên đề để được đồng hành, chia sẻ và trao cho mình cơ hội chữa lành. Bởi sau mỗi mất mát, vẫn luôn có một cánh cửa mới mở ra – nơi bạn có thể tìm lại chính mình và hạnh phúc xứng đáng.
--> Mất mát không kết thúc tất cả – nó chỉ mở ra hành trình để bạn tìm thấy một phiên bản mạnh mẽ hơn của chính mình.
